|
| Autor |
Wiadomość |
Maciek Kieryk prezes
Administrator
Dołączył: 14 Paź 2010
Posty: 11
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
|
 Uwagi do treningów |
|
Uwagi, propozycje, niespodziewane zmiany terminów/godzin, miejsc etc.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 11:29, 14 Paź 2010 |
 |
 |
|
|
 |
skiba
rookie
Dołączył: 14 Paź 2010
Posty: 25
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Lubin
|
|
| |
|
w zasadzie to mając dwa treningi w tygodniu musimy to troszkę lepiej zorganizować. Wg mnie jeden powinien być w 75% poświęcony trenowaniu podstaw (obrona, atak, rzuty, itp.) i 25% grania, a drugi powiedzmy w 50% trenowaniu gry zespołowej (gra strefą, przejście z ataku do obrony, przejmowanie graczy, podsłony itp.), no i 50% grania:)
Treningi tematyczne mogę prowadzić ja i Michał, chyba, że ktoś ma jeszcze jakieś pomysły, to bardzo fajnie by było. Jeżeli chcecie, to mogę przygotować na wtorek (na jutro nie dam rady) jakiś fajny trening obronny
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 19:07, 14 Paź 2010 |
|
|
planet
Administrator
Dołączył: 14 Paź 2010
Posty: 53
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
|
| |
|
Dokładnie tak jak napisał skiba, sama gra jest tylko sprawdzeniem tego co udało nam się wytrenować. Jeśli ktoś gdzieś znajdzie lub zna fajne ćwiczenia/zagrywki to śmiało, warto się podzielić tym z innymi. Można nawet rozrysować to na jakiejś kartce i wrzucić na forum jako zdjęcie.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Pią 6:54, 15 Paź 2010 |
|
|
Dżulius
rookie
Dołączył: 18 Paź 2010
Posty: 52
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Lubin
|
|
| |
|
23 listopada trening prawdopodobnie bedzie mial charakter lekkoatletyczny.Prawdopodobnie przyjdzie pan Franciszek,trener lekkiej atletyki.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Pon 21:56, 22 Lis 2010 |
|
|
Patryk
Administrator
Dołączył: 14 Paź 2010
Posty: 98
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: sp13
|
|
| |
|
tak więc od dziś wprowadzamy nową jakość w treningi...
zaczynamy CHAROWAĆ JAK WOŁY, A JEŚLI KTOŚ BEDZIE SIE ZACHOWYWAŁ JAK PANNA Z OKRESEM TO NIECH IDZIE DO DOMU ZMIENIC PODPASKI
pasuje? 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Pią 17:10, 15 Kwi 2011 |
|
|
Dżulius
rookie
Dołączył: 18 Paź 2010
Posty: 52
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Lubin
|
|
| |
|
LUDIZEEEE !!!!
Dziś od 17 do 19 na ul. składowej ma trening BZ KGHM ale że ma mało osób, zaprasza nas...każdy kto może i chce...wyjatkowa i blyskawiczna sytuacja!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Śro 14:52, 27 Kwi 2011 |
|
|
Pajda
rookie
Dołączył: 01 Paź 2012
Posty: 2
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
|
| |
|
Prosiłbym by część ze starszych(bardziej posuniętych wiekiem) bywalców spuściła z tonu na treningach. Nie chcemy chyba by ktoś nabawił się urazów czy kontuzji przez czyjeś PMS. Nie zrozumcie mnie źle, trenujmy na 100% a jak ktoś ma moc to i więcej ale w obronie czy pod koszem to więcej mózgu i kontroli nad ruchami. Łokcie czy inne podstawianie kolan zostawcie dla przeciwników ,a jak już musicie coś udowodnić ,czy odreagować to są na to inne metody.
P.S
Dla kolegi wysnuwającego wnioski nader pochopne i ku niewielkiemu zaskoczeniu, nietrafne . Jeżeli ktoś (Ja) przynosi na trening "szczękę" niekoniecznie znaczy to ,iz ma zamiar grać w rugby. Możliwe ,że nauczony przykrym doświadczeniem ,niewielkim kosztem stara się uniknąć zbędnych wizyt u dentysty.
Peace.
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Pajda dnia Wto 9:51, 02 Paź 2012, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Wto 9:49, 02 Paź 2012 |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
|
|
